OCR-Camp by Charles Franzke | 11. - 13. August 2017

Mit OCR Profi Charles Franzke könnt ihr vom 11. – 13. August 2017 live das OCR-Camp am Hohenwartestausee miterleben.

Denkt man an OCR in Deutschland fällt einem der Name Charles Franzke sicherlich sofort ein. Der gute Mann gehört nicht nur bei uns zu den besten Läufern und hat sich weit über die Landesgrenzen hinweg bereits einen Namen gemacht. Vielleicht auch deshalb hatten wir mit dem guten Mann bereits Ende März ein OCR-Trainingsevent in München abgehalten. Doch nun setzt der gute Mann dem noch eins drauf. Denn Mitte August lädt Charles zu seinem offiziellen OCR-Camp am wunderschönen Hohenwartestausee sein – samt Übernachtung, Verpflegung, viel Sport und zahlreiche Tipps vom Profi. Wer sich auf dieses Action-Wochenende einlässt, den erwarten:

Freitag: Anreise sowie zwei Impulsvorträge.
Samstag: Frühsport, Frühstück, danach OCR Workshops an verschiedenen Hindernissen (Hangeln, Seilklettern, Carry und Balance, Eskaladierwand, Laufworkshop). Abends gemütliche Grillrunde am Lagerfeuer direkt am Stausee.
Sonntag: Frühsport, Frühstück, Beginn Adventure Training gegen 9 Uhr. Dort erwartet die Teilnehmer ca. 5 Stunden lang eine echte Herausforderung mit zahlreichen Hindernissen und Aufgaben auf einer 15km langen Strecke vor traumhafter Kulisse (Bootshaus, Stausee, Tagebau). Alle Teilnehmer werden am Ende eine unvergessliche Medaille erhalten, welche man sich in gewisser Weise bei dem Training selber erarbeitet.

Bei der Buchung kann man zwischen mit Übernachtung inkl. Frühstück (250€) und ohne Übernachtung (200€) wählen. Unterstützt wird das Team von erfahrenen Fitness Trainern und von Charles persönlich eingewiesenen und ausgebildeten OCR Sportlern. Das Camp richtet sich dabei an alle Leistungsklassen, egal ob Profi oder Einsteiger. Die Gruppen werden so eingeteilt, dass jeder Athlet auf seine Kosten kommt.

Neben reichlich Muscle Milk zur Stärkung und Regeneration gibt es auch die neusten Modelle von ASICS als Testschuhe (GEL Kayano 24, GEL Nimbus 19 und der brandneue GEL FujiRado, welcher aktuell noch nicht in Deutschland verfügbar ist). Der Samstag wird medial in Foto und Video festgehalten und für Sonntag hat sich das mdr angekündigt.