Mit Ihrem neuen Buch „Der Weg ist das Ziel – Bayerische Voralpen“ lädt Autorin Sonja Greimel zum bewussten Wandern ein.
Meistens muss es im Sport immer höher, weiter und schneller gehen. Genauso auch im Bergsport, jede Wanderung muss die vorherige tippen, noch mehr Höhenmeter bieten, noch extremer sein. Doch wieso eigentlich? Die Natur, und gerade die Berge, sind doch perfekt zum Entspannen, Runterfahren und dem Alltag zu entfliehen.
Genau hier setzt Autorin Sonja Greimel mit Ihrem neuen Buch „Der Weg ist das Ziel – Bayerische Voralpen“ an. Es ist kein weiterer Wanderführer mit ambitionierten Touren oder „echten Geheimtipps“, viel mehr ist es eine Aufforderung zum Entschleunigen, zum bewussten Wandern und zum Sinne schärfen.
Insgesamt 26 Touren bzw. Routen warten auf die Leser und laden zum bewussten Wandern ein. Doch was heißt das? Langsamer gehen, bewusst hinschauen und bewusst die Umgebung wahrnehmen. Die Pflanzenwelt, das Plätschern des Wasser oder den Wechsel der Szenerie. Oder auch mal bewusst auf den x-ten Instagram Post verzichten und einfach genießen und abschalten.
Natürlich sind bei jeder Tour auch die klassischen Elementen und Informationen enthalten: Anfahrt, Höhenmeter, Dauer, Einkehrmöglichkeiten usw. Auch darf man sich nicht täuschen lassen, es gibt durchaus sportliche Touren mit 400-500 Höhenmeter, wobei dies ja nicht der Anspruch des Buches ist. Auf die leichte Schulter sollte man sie trotzdem nicht nehmen.
Und egal ob Klamm, See-Umrundung oder Alpaka Wanderung – für jeden Geschmack ist sicherlich etwas dabei.
Wir können Euch das Buch wirklich sehr empfehlen, da wir heutzutage gar nicht merken, wie gestresst wir wirklich sind. Doch gerade solche Moment zum Entschleunigen helfen uns dabei wieder runterzukommen und gleichzeitig die Natur viel bewusster zu genießen.
Erhältlich ist das Buch u.a. direkt bei Amazon oder Hugendubel.
