Sommer bedeutet Bewegung: Ob Badesee, Festival, Outdoor-Workout oder Grillabend – viele Mahlzeiten finden draußen statt.
Gleichzeitig verändern sich Ess- und Trinkgewohnheiten: Der Flüssigkeitsbedarf steigt, während ausgewogene Mahlzeiten unterwegs oft zu kurz kommen. Umso wichtiger sind praktische Lösungen, die eine ausreichende Protein- und Flüssigkeitszufuhr im Alltag erleichtern. Die Produkte von ESN bieten passende Begleiter für aktive Sommertage.
Gerade an warmen Tagen bleibt oft wenig Zeit für eine ausgewogene Mahlzeit. Stattdessen greifen viele unterwegs zu klassischen Snacks oder Eis – sie gehören zum Sommer dazu, liefern jedoch meist nur wenig Protein. Gleichzeitig ist ausreichendes Trinken bei Hitze besonders wichtig. Praktische Snacks und erfrischende Getränke können dabei helfen, die tägliche Ernährung auch außerhalb der eigenen Küche unkompliziert zu ergänzen. Die Produkte von ESN lassen sich unkompliziert transportieren und flexibel in den Alltag integrieren. Produziert wird in Deutschland unter hohen Qualitätsstandards.
Bei hohen Temperaturen ist eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr essenziell. Das ESN Isoclear Strawberry Basil less sweet kombiniert eine erfrischende Getränkebasis mit hochwertigem Whey-Isolat. Die fruchtige Kombination aus Erdbeere und Basilikum sorgt für einen leichten Geschmack, der besonders gut in die Sommermonate passt. Das Pulver lässt sich schnell mit Wasser anmischen und eignet sich damit ideal für unterwegs – ob im Rucksack für den Badesee oder nach einer Trainingseinheit im Park. Jede Portion liefert 20 Gramm Whey-Isolat-Protein und ist zucker-, fett- und laktosefrei. Für alle, die Abwechslung suchen, ist Isoclear außerdem in zahlreichen weiteren Geschmacksrichtungen erhältlich.
Wer den Tag überwiegend unterwegs verbringt und wenig Zeit zum Meal-Prep hat, freut sich über unkomplizierte Ernährungslösungen. Der ESN GOAT Bar Apple Cinnamon ist eine praktische Wahl und passt in jede Strandtasche. Der Riegel kombiniert Kohlenhydrate aus Haferflocken mit 14 Gramm Eiklarprotein pro Portion. Protein trägt zur Zunahme und Erhaltung von Muskelmasse bei. Die Süße stammt aus natürlichen Zutaten wie Datteln und Honig. Damit eignet sich der GOAT Bar als gesunde und praktische Zwischenmahlzeit für unterwegs. Neben der Sorte Apple Cinnamon ist der GOAT Bar auch in den Geschmacksrichtungen Banana Bread, Berries und Salty Peanut erhältlich.
Neben der passenden Ernährung spielt auch praktisches Equipment im Sommer eine wichtige Rolle. Der ESN Smartshake Edelstahl Shaker fasst 700 Milliliter und hält Getränke dank seines Edelstahlgehäuses angenehm kühl. Darin lässt sich das Isoclear mühelos anmischen, aber auch Wasser kann ganz unkompliziert mit dem ESN Sirup Raspberry Mint kombiniert werden. Mit ein paar Eiswürfeln ergänzt, bleiben beide Getränke lange frisch und kühl. Ob Badesee, Park oder Wochenendausflug – ESN unterstützt einen aktiven Sommer und erleichtert eine ausreichende Protein- und Flüssigkeitszufuhr auch unterwegs.
